O głodzie emocjonalnym okiem coacha cd.

Trening samoakceptacji i gromadzenie zachowań, z których możemy być dumni, lub co najmniej zadowoleni każdego dnia, krok po kroku tworzy nasz pochwalający stosunek do samego siebie, buduje s a m o z a d o w o l e n i e o p a r t e n a f a k t a c h , (a nie np. bezpodstawnym samo zadufaniu, czasem będącym reakcją samomoobronną osoby wewnętrznie skonfliktowanej, które raczej sympatii innych nie generuje.) Trzeba świadomie dążyć do zachowań zgodnych ze swoim wewnętrznym kodeksem. Autoanaliza i autorefleksja są narzędziami które pomagają go ustalić i uporządkować. Bilans dnia powinien pozwolić nam spojrzeć w lustro z podniesioną głową.Cdn